Kalorier i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross

100 gram blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross innehåller 250 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 41 gram blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross.

Kalorier i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross per 100 gram: 250 kcal
Kolhydrat i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross per 100 gram: 46 gram
Protein i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross per 100 gram: 8,9 gram
Fett i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross per 100 gram: 3,1 gram

Näringsinnehåll i blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross 250 1000 8,9 46 3,1
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross

Hur lång tid tar det att bränna 245 kcal som finns i 100 gram blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross?

Simning 20 min
Lopp 18 min
Cykling 25 min
61 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.