Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan per 100 gram: | 320 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan per 100 gram: | 10 gram |
| Protein i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fett i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan per 100 gram: | 19 gram |
Näringsinnehåll i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan | 320 | 1300 | 21 | 10 | 19 |
Förbränning av blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 318 kcal som finns i 100 gram blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan?
Simning
26 min
Lopp
24 min
Cykling
32 min
Gå
79 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.