Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan per 100 gram: | 270 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan per 100 gram: | 13 gram |
Näringsinnehåll i blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan | 270 | 1100 | 16 | 15 | 13 |
Förbränning av blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 265 kcal som finns i 100 gram blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan?
Simning
22 min
Lopp
20 min
Cykling
27 min
Gå
66 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.