Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön per 100 gram: | 35 gram |
| Protein i blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön per 100 gram: | 7,6 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön | 280 | 1100 | 13 | 35 | 7,6 |
Förbränning av blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön
Hur lång tid tar det att bränna 275 kcal som finns i 100 gram blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön?
Simning
22 min
Lopp
20 min
Cykling
28 min
Gå
68 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.