Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 57 gram |
| Protein i blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 9,9 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl | 310 | 1300 | 9,9 | 57 | 3 |
Förbränning av blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl
Hur lång tid tar det att bränna 305 kcal som finns i 100 gram blandbröd, surmjölkslimpa, surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl?
Simning
25 min
Lopp
23 min
Cykling
31 min
Gå
75 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.