Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer per 100 gram: | 44 gram |
| Protein i blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer per 100 gram: | 4 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer | 280 | 1200 | 12 | 44 | 4 |
Förbränning av blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 277 kcal som finns i 100 gram blandbröd, rostbröd, fullkornsvetemjöl, rypsolja, oululainen, fazer?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
28 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.