Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell per 100 gram: | 45 gram |
| Protein i blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell per 100 gram: | 6 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell per 100 gram: | 0,9 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell | 220 | 920 | 6 | 45 | 0,9 |
Förbränning av blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell
Hur lång tid tar det att bränna 221 kcal som finns i 100 gram blandbröd, rieska, potatis-korn, vatten, vetemjöl, industriell?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
23 min
Gå
55 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.