Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt per 100 gram: | 49 gram |
| Protein i blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt per 100 gram: | 3,8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt per 100 gram: | 4,2 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt | 260 | 1100 | 3,8 | 49 | 4,2 |
Förbränning av blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt
Hur lång tid tar det att bränna 262 kcal som finns i 100 gram blandbröd, mörkt bröd, naturligt glutenfritt?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
27 min
Gå
65 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.