Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 45 gram |
| Protein i blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 7,8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 2,4 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl | 240 | 1000 | 7,8 | 45 | 2,4 |
Förbränning av blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl
Hur lång tid tar det att bränna 242 kcal som finns i 100 gram blandbröd, ljust krossbröd, vetemjöl, vetekross, leipäaitta, lidl?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
60 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.