Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 51 gram |
| Protein i blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 8,6 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl per 100 gram: | 6,6 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl | 310 | 1300 | 8,6 | 51 | 6,6 |
Förbränning av blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl
Hur lång tid tar det att bränna 311 kcal som finns i 100 gram blandbröd, ljust krossbröd, vete-, grahammjöl, vetekross, leipäaitta, lidl?
Simning
25 min
Lopp
23 min
Cykling
32 min
Gå
77 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.