Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan per 100 gram: | 45 gram |
| Protein i blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan per 100 gram: | 10 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan | 260 | 1100 | 10 | 45 | 3 |
Förbränning av blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 261 kcal som finns i 100 gram blandbröd, lantbröd, skivat flerkornsbröd, arkiviipaleet, vaasan?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
27 min
Gå
65 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.