Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat per 100 gram: | 32 gram |
| Protein i blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat per 100 gram: | 4 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat per 100 gram: | 0,69 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat | 160 | 660 | 4 | 32 | 0,69 |
Förbränning av blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat
Hur lång tid tar det att bränna 157 kcal som finns i 100 gram blandbröd, korn-potatisrieska, vatten, kornmjöl, hembakat?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
39 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.