Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor per 100 gram: | 47 gram |
| Protein i blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor per 100 gram: | 8,8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor | 250 | 1000 | 8,8 | 47 | 2 |
Förbränning av blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor
Hur lång tid tar det att bränna 248 kcal som finns i 100 gram blandbröd, havrebröd, lättmjölk, vetemjöl, havreflingor?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
61 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.