Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl per 100 gram: | 41 gram |
| Protein i blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl per 100 gram: | 7,8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl per 100 gram: | 4,7 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl | 250 | 1000 | 7,8 | 41 | 4,7 |
Förbränning av blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl
Hur lång tid tar det att bränna 248 kcal som finns i 100 gram blandbröd, grahamsemla, lättmjölk, graham-, vetemjöl?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
61 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.