Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl per 100 gram: | 41 gram |
| Protein i blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl per 100 gram: | 8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl | 220 | 920 | 8 | 41 | 1,4 |
Förbränning av blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl
Hur lång tid tar det att bränna 220 kcal som finns i 100 gram blandbröd, grahambröd, vatten, jästbröds-, grahammjöl?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
22 min
Gå
54 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.