Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl per 100 gram: | 45 gram |
| Protein i blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl per 100 gram: | 9,8 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl per 100 gram: | 2,1 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl | 260 | 1100 | 9,8 | 45 | 2,1 |
Förbränning av blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl
Hur lång tid tar det att bränna 255 kcal som finns i 100 gram blandbröd, grahambröd, lättmjölk, grahammjöl?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
63 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.