Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus per 100 gram: | 44 gram |
| Protein i blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus per 100 gram: | 7,6 gram |
|---|---|
| Fett i blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus per 100 gram: | 7 gram |
Näringsinnehåll i blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus | 280 | 1200 | 7,6 | 44 | 7 |
Förbränning av blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus
Hur lång tid tar det att bränna 280 kcal som finns i 100 gram blandbröd, flerkornsbröd, vete- och rågmjöl, linkosuo tummempi tuhatjyvä plus?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
29 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.