Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i biff på renlever per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i biff på renlever per 100 gram: | 6,8 gram |
| Protein i biff på renlever per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i biff på renlever per 100 gram: | 9,1 gram |
Näringsinnehåll i biff på renlever
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g biff på renlever | 170 | 700 | 14 | 6,8 | 9,1 |
Förbränning av biff på renlever
Hur lång tid tar det att bränna 166 kcal som finns i 100 gram biff på renlever?
Simning
14 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
41 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.