Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i batat, skalad per 100 gram: | 81 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i batat, skalad per 100 gram: | 17 gram |
| Protein i batat, skalad per 100 gram: | 1,6 gram |
|---|---|
| Fett i batat, skalad per 100 gram: | 0,05 gram |
Näringsinnehåll i batat, skalad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g batat, skalad | 81 | 340 | 1,6 | 17 | 0,05 |
Förbränning av batat, skalad
Hur lång tid tar det att bränna 81 kcal som finns i 100 gram batat, skalad?
Simning
6,6 min
Lopp
6 min
Cykling
8,3 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.