Kalorier i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal

100 gram bärpirog med råg, mosade bär, rågskal innehåller 180 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 57 gram bärpirog med råg, mosade bär, rågskal.

Kalorier i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal per 100 gram: 180 kcal
Kolhydrat i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal per 100 gram: 35 gram
Protein i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal per 100 gram: 2 gram
Fett i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal per 100 gram: 1,7 gram

Näringsinnehåll i bärpirog med råg, mosade bär, rågskal

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g bärpirog med råg, mosade bär, rågskal 180 730 2 35 1,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av bärpirog med råg, mosade bär, rågskal

Hur lång tid tar det att bränna 175 kcal som finns i 100 gram bärpirog med råg, mosade bär, rågskal?

Simning 14 min
Lopp 13 min
Cykling 18 min
43 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.