Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk per 100 gram: | 220 kcal | 
|---|---|
| Kolhydrat i bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk per 100 gram: | 39 gram | 
| Protein i bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk per 100 gram: | 5,5 gram | 
|---|---|
| Fett i bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk per 100 gram: | 3,9 gram | 
Näringsinnehåll i bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett | 
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk | 220 | 940 | 5,5 | 39 | 3,9 | 
Förbränning av bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk
Hur lång tid tar det att bränna 224 kcal som finns i 100 gram bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk?
Simning
18 min
Lopp
17 min
Cykling
23 min
Gå
55 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.