Kalorier i bacon

100 gram bacon innehåller 260 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 39 gram bacon.

Kalorier i bacon per 100 gram: 260 kcal
Kolhydrat i bacon per 100 gram: 0,8 gram
Protein och bacon per 100 gram: 16 gram
Fett i bacon per 100 gram: 21 gram

I motsats till vad många tror är bacon inte bara en fet köttig godis. Rätt typ av bacon kan vara en bra källa till protein och andra näringsämnen, såsom B-vitaminer och zink. Det viktigaste om du gillar att äta bacon är att du håller lite tillbaka. Du bör helst inte få för mycket, eftersom det är en fet mat. T.ex. du kan enkelt äta bacon då och då till frukost, i en smörgås, runt en bit kycklingel, så länge det inte är dagligen. Läs allt om bacon i den här artikeln.

Näringsinnehåll i bacon

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g bacon 260 1100 16 0,8 21

Förbränning av bacon

Hur lång tid tar det att bränna 256 kcal som finns i 100 gram bacon?

Simning 21 min
Lopp 19 min
Cykling 26 min
63 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.