Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ärter, kokta utan salt per 100 gram: | 85 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ärter, kokta utan salt per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i ärter, kokta utan salt per 100 gram: | 6,4 gram |
|---|---|
| Fett i ärter, kokta utan salt per 100 gram: | 0,9 gram |
Näringsinnehåll i ärter, kokta utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ärter, kokta utan salt | 85 | 360 | 6,4 | 11 | 0,9 |
Förbränning av ärter, kokta utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 85 kcal som finns i 100 gram ärter, kokta utan salt?
Simning
6,9 min
Lopp
6,3 min
Cykling
8,7 min
Gå
21 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.