Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ärter, gröna, färska per 100 gram: | 75 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ärter, gröna, färska per 100 gram: | 9,5 gram |
| Protein i ärter, gröna, färska per 100 gram: | 5,6 gram |
|---|---|
| Fett i ärter, gröna, färska per 100 gram: | 0,79 gram |
Näringsinnehåll i ärter, gröna, färska
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ärter, gröna, färska | 75 | 310 | 5,6 | 9,5 | 0,79 |
Förbränning av ärter, gröna, färska
Hur lång tid tar det att bränna 75 kcal som finns i 100 gram ärter, gröna, färska?
Simning
6,1 min
Lopp
5,6 min
Cykling
7,7 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.