Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 82 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 2,4 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d per 100 gram: | 2 gram |
Näringsinnehåll i (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d | 82 | 340 | 2,4 | 13 | 2 |
Förbränning av (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d
Hur lång tid tar det att bränna 82 kcal som finns i 100 gram (arc)yoghurt, smaksatt med sylt, 2 % fett, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d?
Simning
6,7 min
Lopp
6,1 min
Cykling
8,4 min
Gå
20 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.