Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d per 100 gram: | 88 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d per 100 gram: | 2,7 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d per 100 gram: | 2,5 gram |
Näringsinnehåll i (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d | 88 | 370 | 2,7 | 13 | 2,5 |
Förbränning av (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d
Hur lång tid tar det att bränna 88 kcal som finns i 100 gram (arc)yoghurt, smaksatt, kidius gefilus, 2 % fett, låg laktoshalt, 1,5 ug vit d?
Simning
7,2 min
Lopp
6,5 min
Cykling
9 min
Gå
22 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.