Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt per 100 gram: | 61 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt per 100 gram: | 9,9 gram |
| Protein i (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt per 100 gram: | 4,1 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt per 100 gram: | 0,1 gram |
Näringsinnehåll i (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt | 61 | 260 | 4,1 | 9,9 | 0,1 |
Förbränning av (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt
Hur lång tid tar det att bränna 61 kcal som finns i 100 gram (arc)yoghurt, smaksatt, fettfri, fiber, a-, e- och d-vitamin, låg laktoshalt?
Simning
5 min
Lopp
4,5 min
Cykling
6,2 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.