Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri per 100 gram: | 62 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri per 100 gram: | 4,9 gram |
| Protein i (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri per 100 gram: | 6,9 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri | 62 | 260 | 6,9 | 4,9 | 1,4 |
Förbränning av (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri
Hur lång tid tar det att bränna 62 kcal som finns i 100 gram (arc)yoghurt med kvarg, naturell, arla luonto+, 1,4% fett, vit d, ab, laktosfri?
Simning
5,1 min
Lopp
4,6 min
Cykling
6,3 min
Gå
15 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.