Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit. per 100 gram: | 38 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit. per 100 gram: | 4,2 gram |
| Protein i (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit. per 100 gram: | 4,1 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit. per 100 gram: | 0,11 gram |
Näringsinnehåll i (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit.
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit. | 38 | 160 | 4,1 | 4,2 | 0,11 |
Förbränning av (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit.
Hur lång tid tar det att bränna 38 kcal som finns i 100 gram (arc)yoghurt, fettfri, låg laktoshalt, naturell, fiber, probiotika, 1 ug d-vit.?
Simning
3,1 min
Lopp
2,8 min
Cykling
3,9 min
Gå
9,4 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.