Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer per 100 gram: | 45 gram |
| Protein i (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer per 100 gram: | 8,3 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer per 100 gram: | 1,8 gram |
Näringsinnehåll i (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer | 260 | 1100 | 8,3 | 45 | 1,8 |
Förbränning av (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 261 kcal som finns i 100 gram (arc)rågbröd, vilpuri pikkuruis täysjyväruisleipä, fazer?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
27 min
Gå
65 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.