Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit per 100 gram: | 41 gram |
| Protein i (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit per 100 gram: | 1,8 gram |
Näringsinnehåll i (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit | 240 | 1000 | 11 | 41 | 1,8 |
Förbränning av (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit
Hur lång tid tar det att bränna 243 kcal som finns i 100 gram (arc)rågbröd, bröd på rågmjöl och gluten av vete, perheleipurit?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
25 min
Gå
60 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.