Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer per 100 gram: | 390 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer per 100 gram: | 61 gram |
| Protein i (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer per 100 gram: | 8,6 gram |
Näringsinnehåll i (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer | 390 | 1600 | 12 | 61 | 8,6 |
Förbränning av (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer
Hur lång tid tar det att bränna 386 kcal som finns i 100 gram (arc)mysli, nestle fitness, havre, fullkornsvete, rismjöl, nötter, vitaminer?
Simning
32 min
Lopp
29 min
Cykling
39 min
Gå
95 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.