Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde per 100 gram: | 13 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde per 100 gram: | 0,62 gram |
| Protein i (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde per 100 gram: | 0,38 gram |
Näringsinnehåll i (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde | 13 | 54 | 1,4 | 0,62 | 0,38 |
Förbränning av (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 13 kcal som finns i 100 gram (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde?
Simning
1,1 min
Lopp
0,96 min
Cykling
1,3 min
Gå
3,2 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.