Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)ljus rotsak, medelvärde per 100 gram: | 49 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)ljus rotsak, medelvärde per 100 gram: | 9,5 gram |
| Protein i (arc)ljus rotsak, medelvärde per 100 gram: | 1,4 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)ljus rotsak, medelvärde per 100 gram: | 0,098 gram |
Näringsinnehåll i (arc)ljus rotsak, medelvärde
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)ljus rotsak, medelvärde | 49 | 210 | 1,4 | 9,5 | 0,098 |
Förbränning av (arc)ljus rotsak, medelvärde
Hur lång tid tar det att bränna 49 kcal som finns i 100 gram (arc)ljus rotsak, medelvärde?
Simning
4 min
Lopp
3,6 min
Cykling
5 min
Gå
12 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.