Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett per 100 gram: | 290 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett per 100 gram: | 3 gram |
| Protein i (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett per 100 gram: | 26 gram |
Näringsinnehåll i (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett | 290 | 1200 | 11 | 3 | 26 |
Förbränning av (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 289 kcal som finns i 100 gram (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett?
Simning
24 min
Lopp
21 min
Cykling
29 min
Gå
71 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.