Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat per 100 gram: | 3,9 gram |
| Protein i (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat | 170 | 700 | 11 | 3,9 | 12 |
Förbränning av (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat
Hur lång tid tar det att bränna 168 kcal som finns i 100 gram (arc)broilerfileer med gräddkokta grönsaker, kokkikartano, färdigmat?
Simning
14 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
42 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.