Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer per 100 gram: | 46 gram |
| Protein i (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer per 100 gram: | 3,8 gram |
Näringsinnehåll i (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer | 280 | 1200 | 11 | 46 | 3,8 |
Förbränning av (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer
Hur lång tid tar det att bränna 280 kcal som finns i 100 gram (arc)blandbröd, bröd på fullkornsvetemjöl, oululainen, fazer?
Simning
23 min
Lopp
21 min
Cykling
29 min
Gå
69 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.