Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i äpple, utländskt, skalat per 100 gram: | 45 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i äpple, utländskt, skalat per 100 gram: | 9,4 gram |
| Protein i äpple, utländskt, skalat per 100 gram: | 0,19 gram |
|---|---|
| Fett i äpple, utländskt, skalat per 100 gram: | 0,1 gram |
Näringsinnehåll i äpple, utländskt, skalat
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g äpple, utländskt, skalat | 45 | 190 | 0,19 | 9,4 | 0,1 |
Förbränning av äpple, utländskt, skalat
Hur lång tid tar det att bränna 45 kcal som finns i 100 gram äpple, utländskt, skalat?
Simning
3,7 min
Lopp
3,3 min
Cykling
4,6 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.