Kalorier i äpple, medelvärde, vägd med skal

100 gram äpple, medelvärde, vägd med skal innehåller 37 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 270 gram äpple, medelvärde, vägd med skal.

Kalorier i äpple, medelvärde, vägd med skal per 100 gram: 37 kcal
Kolhydrat i äpple, medelvärde, vägd med skal per 100 gram: 7,7 gram
Protein i äpple, medelvärde, vägd med skal per 100 gram: 0,17 gram
Fett i äpple, medelvärde, vägd med skal per 100 gram: 0,087 gram

Näringsinnehåll i äpple, medelvärde, vägd med skal

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g äpple, medelvärde, vägd med skal 37 160 0,17 7,7 0,087
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av äpple, medelvärde, vägd med skal

Hur lång tid tar det att bränna 37 kcal som finns i 100 gram äpple, medelvärde, vägd med skal?

Simning 3 min
Lopp 2,7 min
Cykling 3,8 min
9,2 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.