Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i äppelkvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i äppelkvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 21 gram |
| Protein i äppelkvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 4,3 gram |
|---|---|
| Fett i äppelkvargpaj, mördegsbotten per 100 gram: | 9,4 gram |
Näringsinnehåll i äppelkvargpaj, mördegsbotten
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g äppelkvargpaj, mördegsbotten | 190 | 790 | 4,3 | 21 | 9,4 |
Förbränning av äppelkvargpaj, mördegsbotten
Hur lång tid tar det att bränna 188 kcal som finns i 100 gram äppelkvargpaj, mördegsbotten?
Simning
15 min
Lopp
14 min
Cykling
19 min
Gå
47 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.