Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i anda per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i anda per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i anda per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fett i anda per 100 gram: | 4,3 gram |
Näringsinnehåll i anda
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g anda | 120 | 490 | 19 | 0 | 4,3 |
| 1 stk, mellem anda (300g) | 350 | 1500 | 58 | 0 | 13 |
Förbränning av anda
Hur lång tid tar det att bränna 348 kcal som finns i 1 stk, mellem anda?
Simning
28 min
Lopp
26 min
Cykling
36 min
Gå
86 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.