Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i äggvita, kokt per 100 gram: | 54 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i äggvita, kokt per 100 gram: | 0,48 gram |
| Protein i äggvita, kokt per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i äggvita, kokt per 100 gram: | 0,036 gram |
Näringsinnehåll i äggvita, kokt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g äggvita, kokt | 54 | 230 | 13 | 0,48 | 0,036 |
Förbränning av äggvita, kokt
Hur lång tid tar det att bränna 54 kcal som finns i 100 gram äggvita, kokt?
Simning
4,4 min
Lopp
4 min
Cykling
5,5 min
Gå
13 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.