Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i a38 per 100 gram: | 67 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i a38 per 100 gram: | 4,5 gram |
| Protein i a38 per 100 gram: | 4,9 gram |
|---|---|
| Fett i a38 per 100 gram: | 3,5 gram |
Näringsinnehåll i a38
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g a38 | 67 | 280 | 4,9 | 4,5 | 3,5 |
| 1 tsk a38 (5g) | 3,4 | 14 | 0,25 | 0,22 | 0,18 |
| 1 milliliter(ml) a38 (1g) | 0,67 | 2,8 | 0,049 | 0,045 | 0,035 |
| 1 liter a38 (1000g) | 670 | 2800 | 49 | 45 | 35 |
| 1 deciliter a38 (100g) | 67 | 280 | 4,9 | 4,5 | 3,5 |
| 1 spsk a38 (15g) | 10 | 42 | 0,74 | 0,67 | 0,53 |
| 1 kop a38 (240g) | 160 | 680 | 12 | 11 | 8,4 |
Förbränning av a38
Hur lång tid tar det att bränna 67 kcal som finns i 1 deciliter a38?
Simning
5,5 min
Lopp
5 min
Cykling
6,8 min
Gå
17 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.