Kalorier i yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå

100 gram yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå innehåller 160 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 62 gram yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå.

Kalorier i yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 160 kcal
Kolhydrat i yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 0 gram
Protein och yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 19 gram
Fett i yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 9,6 gram

Näringsinnehåll i yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå 160 680 19 0 9,6

Förbränning av yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå

Hur lång tid tar det att bränna 161 kcal som finns i 100 gram yderlår, skinkeculotte, ca. 2 mm spæk, rå?

Simning 13 min
Lopp 12 min
Cykling 16 min
40 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.