Kalorier i tranebær, tørret

100 gram tranebær, tørret innehåller 340 kalorier. 1 tsk tranebær, tørret (2,1g) innehåller 6,9 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 30 gram tranebær, tørret.

Kalorier i tranebær, tørret per 100 gram: 340 kcal
Kolhydrat i tranebær, tørret per 100 gram: 78 gram
Protein och tranebær, tørret per 100 gram: 3,2 gram
Fett i tranebær, tørret per 100 gram: 1,6 gram

Näringsinnehåll i tranebær, tørret

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g tranebær, tørret 340 1400 3,2 78 1,6
1 tsk tranebær, tørret (2,1g) 6,9 29 0,066 1,6 0,033
1 deciliter tranebær, tørret (120g) 400 1700 3,8 94 1,9
1 stk, mellem tranebær, tørret (1,4g) 4,7 20 0,045 1,1 0,022
1 milliliter(ml) tranebær, tørret (0,41g) 1,4 5,8 0,013 0,32 0,0066
1 liter tranebær, tørret (410g) 1400 5800 13 320 6,6
1 kop tranebær, tørret (98g) 330 1400 3,1 77 1,6
1 spsk tranebær, tørret (6,2g) 21 87 0,2 4,8 0,098

Förbränning av tranebær, tørret

Hur lång tid tar det att bränna 7 kcal som finns i 1 tsk tranebær, tørret?

Simning 0,57 min
Lopp 0,52 min
Cykling 0,71 min
1,7 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.