Kalorier i tomatsauce

100 gram tomatsauce innehåller 21 kalorier. 1 tsk tomatsauce (4,6g) innehåller 0,97 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 480 gram tomatsauce.

Kalorier i tomatsauce per 100 gram: 21 kcal
Kolhydrat i tomatsauce per 100 gram: 3,9 gram
Protein och tomatsauce per 100 gram: 1,2 gram
Fett i tomatsauce per 100 gram: 0,3 gram

Näringsinnehåll i tomatsauce

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g tomatsauce 21 90 1,2 3,9 0,3
1 tsk tomatsauce (4,6g) 0,97 4,1 0,055 0,18 0,014
1 deciliter tomatsauce (93g) 20 84 1,1 3,6 0,28
1 milliliter(ml) tomatsauce (0,9g) 0,19 0,81 0,011 0,035 0,0027
1 liter tomatsauce (920g) 190 830 11 36 2,8
1 kop tomatsauce (220g) 46 200 2,6 8,6 0,66
1 spsk tomatsauce (14g) 2,9 13 0,17 0,55 0,042

Förbränning av tomatsauce

Hur lång tid tar det att bränna 1 kcal som finns i 1 tsk tomatsauce?

Simning 0,082 min
Lopp 0,074 min
Cykling 0,1 min
0,25 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.