Kalorier i solsikkeolie

100 gram solsikkeolie innehåller 880 kalorier. 1 tsk solsikkeolie (4,5g) innehåller 40 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 11 gram solsikkeolie.

Kalorier i solsikkeolie per 100 gram: 880 kcal
Kolhydrat i solsikkeolie per 100 gram: 0 gram
Protein och solsikkeolie per 100 gram: 0 gram
Fett i solsikkeolie per 100 gram: 100 gram

Näringsinnehåll i solsikkeolie

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g solsikkeolie 880 3700 0 0 100
1 tsk solsikkeolie (4,5g) 40 170 0 0 4,5
1 deciliter solsikkeolie (90g) 790 3300 0 0 90
1 milliliter(ml) solsikkeolie (0,9g) 7,9 33 0 0 0,9
1 liter solsikkeolie (900g) 7900 33000 0 0 900
1 kop solsikkeolie (210g) 1900 7900 0 0 210
1 spsk solsikkeolie (14g) 120 500 0 0 14

Förbränning av solsikkeolie

Hur lång tid tar det att bränna 40 kcal som finns i 1 tsk solsikkeolie?

Simning 3,3 min
Lopp 3 min
Cykling 4,1 min
9,9 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.