Kalorier i skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå

100 gram skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå innehåller 120 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 85 gram skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå.

Kalorier i skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå per 100 gram: 120 kcal
Kolhydrat i skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå per 100 gram: 0 gram
Protein och skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå per 100 gram: 19 gram
Fett i skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå per 100 gram: 4,4 gram

Näringsinnehåll i skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå 120 490 19 0 4,4
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå

Hur lång tid tar det att bränna 117 kcal som finns i 100 gram skinkemignon (lårtunge), helt afpudset, rå?

Simning 9,6 min
Lopp 8,7 min
Cykling 12 min
29 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.