Kalorier i skalotteløg

100 gram skalotteløg innehåller 44 kalorier. 1 tsk skalotteløg (3,3g) innehåller 1,5 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 230 gram skalotteløg.

Kalorier i skalotteløg per 100 gram: 44 kcal
Kolhydrat i skalotteløg per 100 gram: 9,9 gram
Protein och skalotteløg per 100 gram: 1,6 gram
Fett i skalotteløg per 100 gram: 0,3 gram

Näringsinnehåll i skalotteløg

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g skalotteløg 44 190 1,6 9,9 0,3
1 tsk skalotteløg (3,3g) 1,5 6,2 0,053 0,33 0,0099
1 deciliter skalotteløg (66g) 29 120 1,1 6,5 0,2
1 stk, lille skalotteløg (6g) 2,6 11 0,096 0,59 0,018
1 stk, mellem skalotteløg (14g) 6,2 26 0,22 1,4 0,042
1 stk, stor skalotteløg (27g) 12 51 0,43 2,7 0,081
1 milliliter(ml) skalotteløg (0,66g) 0,29 1,2 0,011 0,065 0,002
1 liter skalotteløg (660g) 290 1200 11 65 2
1 kop skalotteløg (160g) 70 300 2,5 16 0,48
1 spsk skalotteløg (9,9g) 4,4 19 0,16 0,98 0,03
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av skalotteløg

Hur lång tid tar det att bränna 1 kcal som finns i 1 tsk skalotteløg?

Simning 0,082 min
Lopp 0,074 min
Cykling 0,1 min
0,25 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.