Kalorier i sellerirod

100 gram sellerirod innehåller 34 kalorier. 1 tsk sellerirod (3,5g) innehåller 1,2 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 290 gram sellerirod.

Kalorier i sellerirod per 100 gram: 34 kcal
Kolhydrat i sellerirod per 100 gram: 8,2 gram
Protein och sellerirod per 100 gram: 1,8 gram
Fett i sellerirod per 100 gram: 0,3 gram

Näringsinnehåll i sellerirod

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g sellerirod 34 150 1,8 8,2 0,3
1 tsk sellerirod (3,5g) 1,2 5,1 0,063 0,29 0,011
1 deciliter sellerirod (70g) 24 100 1,3 5,7 0,21
1 stk, lille sellerirod (300g) 100 440 5,4 25 0,9
1 stk, mellem sellerirod (750g) 260 1100 14 61 2,3
1 stk, stor sellerirod (1100g) 380 1600 20 92 3,4
1 milliliter(ml) sellerirod (0,7g) 0,24 1 0,013 0,057 0,0021
1 liter sellerirod (700g) 240 1000 13 57 2,1
1 kop sellerirod (170g) 57 250 3 14 0,5
1 spsk sellerirod (11g) 3,6 15 0,19 0,86 0,032

Förbränning av sellerirod

Hur lång tid tar det att bränna 1 kcal som finns i 1 tsk sellerirod?

Simning 0,082 min
Lopp 0,074 min
Cykling 0,1 min
0,25 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.